Confident as F
Confident as F es un podcast de mindset y crecimiento personal presentado por Valeria Euler, que tiene como misión potenciar la confianza y autoridad interior de personas que desean desarrollar todo su potencial.
El propósito de este podcast es que descubras el super-poder más increíble que existe dentro de ti, tu CONSCIENCIA, y que aprendas a usarla a tu favor para transformarte en la mejor, más poderosa y más auténtica versión de ti mismo.
Cada episodio te brinda conocimiento y herramientas practicas que te ayudarán a transformar tu forma de pensar, a desarrollar nuevas perspectivas y a crear la vida que deseas de una manera intencional.
Episodes
69 episodes
69. El poder de la COMUNIDAD
En este episodio les cuento sobre la reflexión que tuve mientras vivía un sueño hecho realidad: ir a un concierto de Taylor Swift. Y sí, es una experiencia tan increíble como lo describen pero en mi opinión, por motivos diferentes.En po...
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Season 4
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Episode 69
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33:36
68. Usa tu MENTE para sanar tu cuerpo
Después de 4 meses de enfermedades constantes, de mal estar, y de frustración, les cuento como logré salir de ese circulo vicioso y como apoyé a mi cuerpo en su proceso de recuperación usando mis emociones y mi mindset, siendo consciente del po...
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Season 4
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Episode 68
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32:06
67. Cómo vivir una vida de PELICULA
A 6 meses de terminar este 2024 decidí tomarme el tiempo de mirar para atrás, hacer un recuento de las cosas que he vivido y hacer una lista de gratitud por los últimos 6 meses que me ha regalado la vida, que no han sido nada menos que una mont...
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Season 4
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Episode 67
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30:53
66. Si te incomoda ser SINCER@, escucha esto
Si eres como yo y vienes de una cultura donde se celebra decir siempre lo que los demás quieren escuchar y no lo que realmente queremos decir, lo más seguro es que te sientas MUY incomodo al tener que ser honesto y directo. Y como esto...
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Season 4
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Episode 66
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35:57
65. ¿Hacia dónde estás CORRIENDO?
A veces no puedo evitar preguntarme cual es el sentido te todo, para que hacemos lo que hacemos y hacia donde estamos avanzando. Pero sobre todo me pregunto si el lugar hacia el que estamos avanzando es el lugar hacia donde verdaderamente quere...
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Season 4
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Episode 65
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6:07
64. Si sientes que todo el mundo te JUZGA, escucha esto!
¿Cuántas veces no sentimos que todo el mundo está viendo nuestros defectos y evaluando con lupa cada uno de nuestros movimientos? y ¿Cuántas veces no nos sentimos juzgados por todas esas cosas que nos causan tanta inseguridad en nosotros mismos...
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Season 4
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Episode 64
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8:50
63. La razón de que las cosas NO pasen como deseas
El mundo en el que vivimos no ha enseñado que la única manera de que las cosas pasen como deseamos es haciéndolas pasar... forzar, controlar y presionar hasta lograrlo.Pero, que pensarías si te digo que el efecto de este tipo de compo...
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Season 4
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Episode 63
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24:23
62. Cómo volverte MAGNÉTIC@: El antídoto contra la dependencia de validación externa
Ser elogiado es delicioso, ser admirado es delicioso, ser validado es delicioso, pero depender de todas esas cosas externas es muy peligroso. Por eso, en este episodio hablamos de cómo volvernos magnéticos para sentir todas esas cosas deliciosa...
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Season 4
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Episode 62
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31:37
61. Cómo convertirte en una persona MEMORABLE
Si lo que quieres es convertirte en una persona memorable, magnética, que impacta positivamente la vida de las demás personas, este episodio es para TI!
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Season 4
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Episode 61
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24:50
60. ¿Quieres ser más constante y disciplinad@?
Disciplina y constancia, cosas que todos estamos intentando lograr y que a veces entre la desmotivación y la procrastinación parecen tannnn inalcanzables! La realidad es que no es así y es más fácil alcanzarlas de lo que nos imaginamos...
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Season 4
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Episode 60
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24:25
59. ¿Qué tan NORMAL eres?
En un mundo donde todos estamos intentando encajar y ser "normales", ¿qué tan normal eres realmente? y ¿qué diablos significa ser normal?.
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Season 4
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Episode 59
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22:38
58. ¿Estás permitiendo que te roben tu VIDA?
En este episodio les cuento sobre lo paradójico que se siente cumplir sueños que nos han acompañado por tantos años que ya son parte de nosotros. La dicha de por fin alcanzarlos y la nostalgia de que el momento no volverá nunca más son...
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Season 4
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Episode 58
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20:23
57. Cómo eliminar la ANSIEDAD en segundos sin importar donde estés
Si eres como yo y la ansiedad es tu compañera fiel, que se apodera de ti en los momentos más indeseados, este episodio está hecho para ti!Aquí les comparto una de las herramientas que he estado utilizando para controlar mis niveles de a...
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Season 4
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Episode 57
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34:52
56. El secreto para ser escuchado y respetado
La complacencia a simple vista parece inofensiva y positiva, sin darnos cuenta de cuanto nos diluye y nos quita el respeto de los demás, porque ¿dónde está el valor de una persona sin opiniones, sin convicciones, ni la capacidad de actuar por s...
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Season 4
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Episode 56
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37:43
55. ¿Estás viviendo una vida anestesiada?
Pasamos nuestras vidas enfocándonos en sentir solo ciertas emociones, tratando de eliminar y suprimir todas las emociones que no encajen en la cajita de emociones “positivas” y nunca le damos la oportunidad a este resto de emociones para que en...
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Season 4
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Episode 55
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24:03
54. Growth Mindset: El punto decisivo entre el éxito y el fracaso
En este episodio les cuento la historia de un viaje a esquiar en el que tuve que superar uno de los retos más paralizantes que he vivido. Esta experiencia me hizo enfrentar mis peores miedos, mis inseguridades y la voz más oscura dentro de mí. ...
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Season 4
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Episode 54
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45:41
53. Como navegar la imperfección y lograr tus metas a pesar de TODO
Con este episodio no puedo evitar pensar en la frase "¿Quieres hacer reír al Universo? Has planes", y es que nunca nada en la vida termina siendo como planeamos, lo cual nos hace sentir mal, decepcionados, ansiosos e inseguros, cuando en realid...
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Season 4
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Episode 53
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31:02
52. NUNCA es demasiado tarde
Pensar que porque una o muchas personas empezaron a hacer lo que tú querías antes que tu, ya no existen oportunidades para ti, no tiene ningún sentido y en este episodio te explico porque. Yo definitivamente no soy inmune a la inse...
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Season 4
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Episode 52
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21:25
51. El verdadero VALOR de las cosas
Más allá del valor innato de las cosas, su verdadero valor es completamente subjetivo y depende de que tanto nos costó conseguirlo y de que tan probable era que lo consiguiéramos! En este episodio hablamos de cómo llegué a esta realizac...
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20:52
50. Eso que te pasó no es contra ti, es PARA TI
Solemos sufrir y quejarnos por las cosas malucas, incomodas o retadoras que nos pasan en la vida, viéndolas como un “castigo”, sin darnos cuenta del valor que existe detrás de ellas, sin darnos cuenta de que son ellas las que nos potencian, las...
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Season 4
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Episode 50
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10:30
49. Deja de idealizar y empieza a CREAR
En este episodio hablamos de esa mentira que nos hemos venido contando de que esas cosas que soñamos conseguir son las que finalmente nos van a convertir en esa persona que soñamos ser. Pasamos la vida esperando a tener para poder ser, ...
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Season 4
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Episode 49
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23:28
48. ¿Qué es lo que te está DETENIENDO?
Todos tenemos el poder de decidir en que queremos creer y en que bases decidimos construir nuestras vidas, pero no es posible si no somos conscientes de las bases en las que hemos venido construyendo lo que ya somos. En este ...
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Season 4
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Episode 48
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27:54
47. ¿Eres adict@ al SUFRIMIENTO? + que tu capacidad de sufrir no defina tus acciones
Existe un gran peligro en convertir las palabras VALOR y SUFRIMIENTO en sinónimos, y en dejar que nuestra capacidad de sufrimiento defina nuestras acciones. Deseamos tanto ser los héroes de nuestras vidas, que nos convertimos en la...
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Season 4
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Episode 47
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27:44
46. Que no te paralicen tus metas: 5 pasos para disminuir la ANSIEDAD y aumentar la CONFIANZA PROPIA
Porque el miedo no hace nada por nuestros sueños y definitivamente no hay tiempo que perder en estar cuestionándonos si sí tenemos lo que se necesita para conseguir lo que deseamos, en este episodio les comparto los 5 pasos que me han funcionad...
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Season 4
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Episode 46
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28:15
45. ¿Estás escuchando tu AUTORIDAD INTERIOR?
Mi termino del 2024 es definitivamente AUTORIDAD INTERIOR y es justamente este tema el que discutimos en este episodio, porque es completamente loco tragarnos entero todo lo que nos vente el “exterior” subestimando por completo nuestra propia s...
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Season 4
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Episode 45
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35:25