Confident as F
Confident as F es un podcast de mindset y crecimiento personal presentado por Valeria Euler, que tiene como misión potenciar la confianza y autoridad interior de personas que desean desarrollar todo su potencial.
El propósito de este podcast es que descubras el super-poder más increíble que existe dentro de ti, tu CONSCIENCIA, y que aprendas a usarla a tu favor para transformarte en la mejor, más poderosa y más auténtica versión de ti mismo.
Cada episodio te brinda conocimiento y herramientas practicas que te ayudarán a transformar tu forma de pensar, a desarrollar nuevas perspectivas y a crear la vida que deseas de una manera intencional.
Confident as F
3. De ANSIEDAD a EMOCIÓN
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
En este primer episodio nos adentramos en el mundo de la ANSIEDAD. Te cuento cómo puedes empezar a superarla y sobre todo, como trasformarla en algo que en vez de paralizarte, te impulse a cumplir tus sueños y a actuar con valentía. Yo llamo a esta ansiedad reformada "EMOCIÓN"! Todo es cuestión de perspectiva...
En este episodio hablo también sobre el miedo paralizante que nos causa el futuro y sobre la necesidad de controlar lo incontrolable, en otras palabras, la practica imposible de intentar controlar el mundo exterior.
Nota: cuando un episodio, como este, empieza con la palabra "coaching", se trata de un episodio en el cual te brindo tips y estrategias super útiles y sencillas, que puedes implementar en tu día a día para avanzar en tu crecimiento personal, con el fin de inspirarte a ACTUAR desde tu verdad y a BRILLAR con autenticidad.
Espero que lo disfrutes y que me cuentes como te va poniendo en practica algunas de las herramientas de las que te hablo en el episodio!!!
Mándame un mensajito al DM de @confidentasf_podcast contándome cuál ha sido tu experiencia con la ansiedad y como la has aprendido a manejarla! :D
Si tienes alguna duda, pregunta, sugerencia escríbenos un email a confidentasf@gmail.com
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